Cada año, el segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, una iniciativa conjunta de la International Society of Nephrology (ISN) y la International Federation of Kidney Foundations – World Kidney Alliance (IFKF-WKA). En esta fecha, se busca concientizar sobre la importancia de la salud renal y la prevención de enfermedades que afectan a millones de personas en todo el mundo.
Los riñones desempeñan funciones esenciales en nuestro organismo, como filtrar toxinas, regular la presión arterial y equilibrar los niveles de minerales en la sangre. Sin embargo, la enfermedad renal es un problema silencioso: una persona puede perder hasta el 90 % de la función renal antes de notar síntomas.
Algunos datos clave sobre la salud renal:
Entre el 8 y el 10 % de la población adulta presenta algún tipo de daño renal.
Millones de personas mueren prematuramente cada año debido a complicaciones derivadas de la enfermedad renal.
Un análisis bioquímico puede detectar alteraciones renales a tiempo, permitiendo un tratamiento temprano y evitando complicaciones mayores.
¿Cómo cuidar tus riñones?
Mantené una alimentación equilibrada y reducí el consumo de sal.
Hidratate adecuadamente.
Controlá la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre.
Realizá chequeos bioquímicos periódicos para detectar posibles alteraciones a tiempo.
Desde el Colegio de Bioquímicos del Chaco, nos sumamos a esta campaña mundial para recordar que la prevención y la detección temprana son claves para cuidar la salud renal. ¡Consultá con tu bioquímico de confianza y protegé tu bienestar!
Realizá el siguiente test para evaluar la salud de tus riñones: Click Acá